ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
دسته بندی | تربیت بدنی |
فرمت فایل | doc |
حجم فایل | 161 کیلو بایت |
تعداد صفحات فایل | 7 |
دارای مقدمه و تمامی موارد لازم
اسم خودتون رو بنویسید و تحویل بدید
قسمتی از متن :
پینگ پنگ، ورزشی انفرادی و بینظیر است که در سطوح قهرمانی به تواناییهای بالا و دقیق تکنیکی، ظرفیت خوب هوازی، توان بیهوازی، عمل و عکسالعملهای سریع، قدرت و سرعت، هماهنگی، انعطافپذیری و چابکی نیاز دارد و با توجه به این عوامل و اندازهگیری آنها، میتوان ب نقاط قوت و ضعف افراد پیبرد و برای رفع آنها تمریناتی مناسب انتخاب کرد.
ادامه مطلب در فایل دانلودی